6 ต้นไม้ที่จะทำให้ทุกคำคืนของเรานั้นหลับสบาย

ในการนอนหลับ แต่ละคืนนั้นปัจจัยในการนอนหลับของเรานั้นมีมากมายเลยนะครับที่จะทำให้เรานั้นหลับอย่างสบายตัว หรือ นอนไม่เต็มอิ่ม นั้นปัจจัยที่หลากหลายนั้นสำคัญอย่างมาก   ซึ่งต้นไม้ที่เราใส่ไว้ในแจกันดอกไม้ เองก็มีผลด้วยเช่นกัน  ซึ่งในบทความนี้เราจะมาพูดถึงเรื่องของ “ต้นไม้ที่เราควรมีไว้ภายในห้องนอน” เพื่อให้การนอนหลับของเรานั้นหลับสบายมากยิ่งขึ้นนะครับ  

ว่านหางจระเข้  

ว่านหางจระเข้นั้นถูกนไปใช้งานอย่างหลากหลายแบบอย่างมากเลยนะครับ ยกตัวอย่างเช่น ครีมล้างหน้าจากว่านหางจระเข้เองก็มีการใช้งานที่หลากหลายอย่างมากด้วยเช่นกัน และ ต้นว่างหางจระเข้เองก็นับว่าเป็นอีกหนึ่งต้นไม้ที่ควรเลือกด้วยเช่นกันเพราะว่าในช่วงเวลากลางคืนนั้นต้นว่านหางจระเข้นั้นจะคายออกซิเจนออกมาทำให้เรานั้นนอนหลัยสบายมากยิ่งขึ้น และ การหายใจของเรานั้นจะไม่ติดขัดมากขึ้นด้วยนั้นเอง  

เถาไอวี่ 

เถาไอวี่นั้นเป็นหนึ่งในพืชพรรณที่ค่อนข้างจะเป็นเหมือนดาบ 2 คม นะครับเพราะว่าเถาไอวี่ นั้นจะมีพิษด้วยเช่นกัน ดังนั้นจะต้องห่างให้ห่างใกลจากเด็กด้วยนะครับ  แต่กลับกันถ้าหากว่ามีเถาไอวี่อยู่ภายในห้องนั้นก็จะช่วยในเรื่องของการลดภูมิแพ้ได้มากขึ้น  และ ยังลดเชื้อราในอากาศได้ด้วยนะครับ  

พลูด่าง  

พลูด่างนั้นเป็นพืชที่เลี้ยงง่าย โตเร็ว และ ยังมีในเรื่องของ อาการพิษตกค้างได้ด้วย ดังนั้นการปลูกนั้นจะต้องให้ห่างจากเด็ก และ สัตว์เลี้ยงด้วยนะครับ   ซึ่งพลูด่างนั้นจะช่วยในการฟอกอากาศให้บริสุทธิ์มากยิ่งขึ้น ทำให้การนอนนอนหลับของเรานั้น มีคคุณภาพมากยิ่งขึ้น  

พุดซ้อน  

พุดซ้อนนั้นถือว่าเป็นอีกหนึ่งพืชที่เลี้ยงง่าย โตเร็ว มีใบสีเขียวตลอดปี  มีกลิ่นที่หอมมาก มีความสวยงาม และ ที่สำคัญนั้นยังทำให้เรานั้นหลับสบายได้มากยิ่งขึ้นด้วยเช่นกัน เป็นอีกหนึ่งพืชพรรณที่จะช่วยให้เรานั้นหลับได้เร็วขึ้นนะครับ  

มะลิ  

มะลินั้นมีกลิ่นหอมของดอกอย่างมาก และ ที่สำคัญนั้นยังจะช่วยลดความวิตกกังวล อย่างมากด้วยเช่นกัน ดังนั้นจะทำให้การนอนหลับของเรานั้นหลับสบายมากยิ่งขึ้น และยังช่วยกระตุ้นความตื่นตัวทำให้การนอนหลับของเรานั้นมีคุณภาพอย่างมากด้วยเช่นกัน  และที่สำคัญนั้นยังช่วยให้การทำงานระหว่างวันของเรานั้นมีประสิทธิภาพเพิ่มมากขึ้นด้วยนะครับ  

ลิ้นมังกร  

ลิ้นมังกรอีกหนึ่งในพืชที่จะปล่อยก๊าซซิเจน  ออกมาในช่วงเวลากลางคืน  ซึ่งในขณะที่เดียวกันก็จะดูดซับก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ไปด้วยเช่นกัน  ทำให้การนอนหลับของเราในทุก ๆ คืนนั้นหลับสบายอย่างมากเลยนะครับ  

ดังนั้นจะเห็นว่าพืชที่จะช่วยให้เรานั้นนอนหลับภายในห้องนั้นมีมากมายอย่างมากเลยนะครับ ซึ่งการที่เรานั้นมีพืชต่าง ๆ ไว้ภายในห้องนั้นจะช่วยให้เรานั้นหลับสบายมากยิ่งขึ้นอย่างมากนะครับ  ดังนั้นการมีพืชเหล่านี้ใส่ไว้ในแจกันใส่ดอกไม้ภายในห้องนั้นรับรองว่าหลับสบายมากยิ่งขึ้นอย่างแน่นอน